Yazar: Lime Bodrum

“Koronavirüs salgını hafifliyor mu? Avrupa’da önlemler gevşetiliyor mu?” tartışmaları süredursun, bu salgından korunmak için bağışıklık sistemimizi uzunca bir süre güçlü

Lezzetlerine kanıp sağlığınızı tehlikeye atmayın! Ramazanla şenlenen sofralarda bazı cezbedici lezzetler ayrıca iştah kabartıyor. Ancak dikkat! Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme

Yeterli Miktarda Protein Tüketimi Sağlıklı Kilo Vermeye Yardımcı Olur Diyetinizde yeterince protein aldığınızı düşünüyor musunuz? Birçoğumuz kalori hesaplaması ve şeker

Bu yıl her zamankinden biraz daha farklı bir Ramazan ayı yaşıyoruz. Mart başından bu yana izolasyon sürecini sağ salim atlatabilmek

Evde almanız gereken 6 önlem! Covid-19 pandemisinin ülkemizi de etkisine aldığı iki aylık süreci geride bırakıp ‘yeni normal’e geçiş yaptığımız

Çocuklarda park ve bahçeyle buluşma heyecanı dorukta! Çin’den başlayarak kısa sürede dünyaya yayılan ve iki aydır da ülkemizi etkisi altına

İftar ve sahur arasında bunu sakın atlamayın, çünkü…    Covid 19 pandemisinde bağışıklık sistemimizi güçlü tutmamızda sağlıklı beslenmenin kilit rol

65 yaş ve üstüne sokağa çıkma izni geldi ama… Tüm dünyayı kasıp kavuran Koronavirüs (Covid-19) pandemisi tedbirleri kapsamında, risk grubunda

Yemekten 1-1.5 saat sonra tüketirseniz… Hurma, Ramazan sofralarının vazgeçilmez iftariyeliklerinden. Lezzetli olmasının yanı sıra zengin içeriğiyle adeta şifa deposu! Orucun,

Koronavirüsü silerek temizleyebilirsiniz ama… Tüm dünyayı etkisi altına alan, özellikle bağışıklık sistemi zayıf ve kronik hastalığı olan kişilerde ölümcül sonuçlara

Doç. Dr. Cem Arıtürk, koronavirüs salgınında evde kalma sürecinde toplardamar sağlığı için hareketsiz kalmamak gerektiğini söyledi. Türkiye, Covid-19 salgınında ülke