SağlıkYaşam

ZEYNEP GÖZÜBÜYÜK İLE KOLAY DOĞUM SEMİNERİ BODRUM’DA

Hamile yogası deyince ilk akla gelen isimlerden biri olan Zeynep Gözübüyük içeriğiyle çok ilgi gören Kolay Doğum Semineri ile 10 Ağustos Perşembe günü saat 10:30’da Bodrum Midtown Alışveriş Merkezi’nde.
Ücretsiz olarak gerçekleşecek seminerin içeriği ise şöyle:
– Hamileliğin son haftalarında doğuma hazırlayan egzersizler
– Bebeğin doğru pozisyonda durması için hangi hareketler etkili
– Doğum nefesi uygulamalı anlatımı
– Kolay bir doğum için önerilerim
– Doğum başladıgında neler yapmalıyız, ilk saatlerde hangi hareketler açılmaya destek olur, aktif fazda sancıları hafifleten ve doğumu hızlandıran hareketler neler.
Hamilelikte yoga ile ilgili de sorularınızı cevaplayıp egzersizleri uygulamalı olarak gösterecek olan Zeynep Gözübüyük Bodrum’daki tüm hamileleri ve baba adaylarını ücretsiz olan bu seminere davet ediyor.