5. BODRUM YOGA FESTİVAL PROGRAMI
Bodrum Belediyesi’nin destekleriyle bu yıl 5’incisi düzenlenen Uluslararası Bodrum Yoga ve Sağlıklı Yaşam Festivali 19-22 Ekim tarihleri arasında on-line olarak gerçekleştirilecek. Her sene olduğu gibi bu yıl da Türkiye’den ve farklı ülkelerden çok değerli hocalara ve konuklara ev sahipliği yapacak olan festival, Bodrum Belediyesi’nin destekleriyle çevrimiçi yapılıyor. Etkinliklere katılım ise herkese açık ve ücretsiz.
Zeynep Casalini’nin “Neden Vegan?” ve Meltem Kurtsan’ın ise “Bodrum Mandalinası ile Aromaterapi” başlıklı çalışmalarıyla yer alacakları festivalde, ABD, Kanada, Hindistan, Hollanda’dan, ülkemizden değerli hocalar, yoga ve sağlıklı yaşam pratiklerini katılımcılarla paylaşacaklar.
Bodrum’un eşsiz doğası ve sonbaharın dinginliği eşliğinde pozitif enerjiyi, sevgiyi, huzuru ve sağlığı birlikte hissetmeye ve deneyimlemeye olanak sağlayan festivalde etkinlik merkezi TRAFO / Hakan Aykan Kültür Merkezi olacak. Festivale katılmak isteyenler ise “Bodrum Yoga Fest” YouTube kanalından etkinlikleri canlı olarak takip edebilecek ve 884 4008 3985 toplantı numarası ve bodrumyoga şifresiyle Zoom üzerinden etkinliklere erişim sağlayabilecekler.
Festivalin yaratıcısı Menekşe Karaman, kendisinin de çalışmalarıyla festivalde yer alacağını ifade ederek “Küresel olarak hâlâ etkisi altında olduğumuz pandeminin, bize kazanımlarımdan biri gerek fiziksel gerekse zihinsel sağlığın değerini çok daha iyi anlamamız oldu. Bu mantıktan yola çıkarak 5 sene önce başladığımız bu yolculuk, bugün birçok kişiye ulaşıp, ilham veriyor. Festivalimiz, ülkemizden ve dünyadan en ilham verici hocalar tarafından yapacağımız çevrimiçi etkinliklerle, her sene olduğu gibi bu sene de katılımcılarımıza yeni bir farkındalık yolculuğu yaşatacak.” dedi.
Farklı yoga pratiklerini deneyimlemek, sağlıklı yaşamla ilgili yeni ve faydalı bilgilere erişmek isteyen herkes için önemli ve ulaşılabilir bir fırsat sunan Bodrum Yoga ve Sağlıklı Yaşam Festivali, tüm katılımcılarına keyifli ve zenginleştirici bir deneyim vaat ediyor.
19.10.2022 Çarşamba
08:00 – 09:00 Açılış, Chakra Dhyana Meditasyon – Menekşe Karaman
09:00 – 10:15 Hatha Yoga, Orta Seviye – Cy2 – Onur Aksoy (Cihangiryoga)
10:15 – 11:00 Ayurveda, Hangi Beden Tipisiniz? – Esra Karaosmanoğlu (Acemiyogi)
11:00 – 12:00 Atalardan Gelen Şifa – Feride Gürsoy
12:00 – 13:00 Kendi Kendine Ayak Masajı – Hacer Savita Òzbilecikli
13:00 – 14:00 Vinyasa Yoga – Türkan Paşalıoğlu
14:00 – 15:00 Bilinçaltını Programlamak – Nilda Ferhan Efeçınar
15:00 – 16:00 Vinyasa Flow – Rishi Romeo Nath (Shanti Yoga)
16:00 – 17:00 İç Ses Yogası ve Müzik – Tuncay Korkmaz (Tuncaykorkmaz_Music)
17:00 – 18:00 Kriya Integral Yoga – Mihrimah Temel
18:00 – 19:00 Yaralı Çocuk, Gölge ile Nasıl Temas Kurabiliriz – Şeyla Sonsino
19:00 – 20:00 Zihnimizi Eğitmek Neden Önemli? – Ayşın Berkman
20:00 – 21:00 Rehberli Meditasyon, Soru&Cevap – Vikram Ji (Vikramv @ The Supreme Source) (İngilizce–Türkçe)
21:00 – 22:00 Aile Dizimi ve İlişkiler – Devani Dilek Yıldız (Thehome Workshop)
20.10.2022 Perşembe
08:00 – 09:00 Ashtanga Yoga – Görkem Özyürek (Maya Yoga)
09:00 – 10:00 ‘Zihin Alanı’ Derin Gevşeme – Lal Koyuncu
10:00 – 11:00 Yoga ve Zihinsel Dönüşüm – Dr. Kıvılcım Kayabalı (Herbafarm Akademi)
11:00 – 12:15 Bhakti Yoga Prensipleri – Prof. Dr. Narada Kush (İngilizce–Türkçe)
12:15 – 13:00 ‘Neden Vegan’ – Zeynep Casalini
13:00– 14:00 İhtiyaç, Şifa, Haz, Sorumluluk Ve Moda Denkleminde ‘Beslenme’ – Oya Ayman (Buğday Ekolojik Yaşamı Destekleme Derneği)
14:00 – 15:00 Somatik Yoga – Dide Çelen Arıman Ramok
15:00 – 16:00 Anne Çocuk Bağlanması – Ayşegül Özkaraman (Bendenbanabiz)
16:00 – 17:00 Anneler Zinciri Sistemik Çalışma – Hale Arife Dhyanı Doğan
17:00 – 18:30 Mandala İle Ruhsal Derinlik – Eğitmen, Aslıhan Aksun
18:30 – 19:30 Root To Rıse, Kundalini Yoga – Catherıne Scherwenka | İngilizce Türkçe
19:30 – 20:30 Doğum Korkularından Özgürleşmek – Hypnobirthing Eğitmeni Ayça Yılmaz (Annezen)
20:30 – 21:10 Meditatif Sohbet – Mert Güler
21.10.2022 Cuma
08:00 – 09:00 Hande Tarıman ile İhtiyaç Meditasyonu – Hande Tarıman (Yoga Kioo)
09:00 – 10:00 Hatha Yoga – Kaan Can (Lifeyoga Institute)
10:00 – 11:00 Vinyasa Flow – Türkan Paşalıoğlu
11:00 – 12:00 Çok Nesilli Ve Çocukluk Çağı Travmaları Konstelasyonları & Duygu, Beden, Bilinç Entegrasyonu – Göksel Karabayır, Serpil Ata (Rootsjourneyschool)
12:00 – 13:00 Sandalye, Ofis Yogası – Ece Cirit
13:00– 13:45 Bodrum Mandalinası ile Aromaterapi – Ecz. Meltem Kurtsan (Herbafarm Akademi)
14:00 – 15:00 Mistik Dans – Hande Arabacıoğlu
15:00 – 16:00 Kundalini, Yoga, Nefes, Meditasyon, Chanting – Seda Aksüt
16:00 – 17:00 Holistik Tedaviler, Homeopati – Esra Canooğlu
17:00 – 18:00 Çocuk Yogası – Ece Cirit
18:00 – 19:00 Feng Shui ile İlgili Merak Ettikleriniz – Feng Shui Ustası Esra Koyuncu
19:00 – 20:00 Günlük Yaşamda Yoga – Ersin Ananda Saran (Kaivalya Yogasham İstanbul/ Coccoon Yoga Studio Oakville)
20:00 – 21:00 Beden ve Ses – Esin Gündüz
21:00 – 22:00 Nefes ve Ses Yolculuğu – Cenk Güçbilmez & Nihal Açıkportalı
22.10.2022 Cumartesi
08:00 – 09:00 Hormon Yoga – Servet Duygu Ceritoğlu
09:00 – 10:00 Yoga Sutra – Orkun Kargöz
10:00 – 11:15 Yoka Sistemi – Hikmet Gürbüz (Maya Yoga)
11:15 – 12:15 Kadın Çemberi – Eylem Devı Çeliker
12:15 – 13:15 Nefes Farkındalığı – Mustafa Kartal (Nefes Okulu Kişisel Gelişim Merkezi)
13:15 – 14:00 Kahkaha Yogası – Aylin Kutay
14:00 – 15:00 Yin Yoga, Mantra Meditasyon – Rishi Romeo Nath (Shanti Yoga)
15:00 – 16:00 Tantra, Chakra Ve Yoga – Ergin Ündeğer (Kaivalya Yoga)
16:00 – 17:00 Integral Yoga – Ersin Ananda Saran (Kaivalya Yogasham Istanbul /Coccoon Yoga Studio Oakville)
17:00 – 18:00 ‘Garba’ Hint Folk Dans Workshop – Rajesh Rapaka (Takadhimi Hint Dans Okulu)
18:00 – 18:40 Kapanış Konseri ‘Mantras To Awaken The Heart – Daniel Bellone “(İngilizce–Türkçe)
18:45 – 20:00 Kapanış, Yogi Baba Adnan Çabuk ile Sohbet – Yogi Baba Adnan Çabuk (Siddashram Yoga Center)
20:00 – 21:00 Kapanış Konseri ‘Gönül Demi’ – Umut Tugay Temel
